Dança do Ventre - Faça seu homem subir pelas paredes - Aprenda Como Dançar.





Aprenda os movimentos sensuais da dança do ventre e deixe seu parceiro fascinado.

Saiba como seduzir seu namorado ou marido com a dança mais sensual que existe. É muito fácil se você souber alguns truques para agilizar o aprendizado.

Também é importante que você saiba que não precisa ser uma exímia dançarina para praticar os passos e também não precisa estar com o corpo escultural.

É óbvio que é melhor estar em forma, mas mesmo que você esteja um pouquinho acima do peso vai arrancar suspiros do seu companheiro, com a dança.




Alguns vídeos estão em inglês, mas não se preocupe, é tão fácil de imitar os movimentos que você não vai ter dificuldade em repetir os passos.

Passos Básicos da Dança do Ventre

Aprenda alguns passos básicos para iniciantes da dança do ventre:


Para aprender mais passos básicos, acompanhe o vídeo e veja os movimentos principais.

Roupas para Dançar e Arrasar!

A roupa é fundamental para melhorar o desempenho da dançarina. Quanto mais parecida com uma odalisca, melhor.

Vestidos, Saias e Trajes típicos tornarão você uma verdadeira bailarina árabe. Veja algumas roupas muito bonitas.


As roupas se movem junto com o corpo e criam uma harmonia que faz com que o homem fique hipnotizado, encantado, de tanta sedução e mistério.

A dança árabe traz benefícios para o corpo e mente, veja alguns benefícios:

- Melhora a coordenação motora;

- Diminui a cintura e define os músculos da barriga;

- Melhora a auto-estima e aumenta a sensualidade da mulher;

- Contribui para reacender a chama do casal e muitas outras vantagens.

Mais vídeos para você aprender a dançar

Dança do Ventre - Movimentos Básicos - Parte I


Dança do Ventre - Movimentos Básicos - Parte II


Dança do Ventre - Movimentos Básicos - Parte III


Dança do Ventre - Movimentos Básicos - Parte IV


Agora que você aprendeu os passos mais importantes, veja a apresentação de uma profissional. Aproveite para aprender alguns movimentos novos e melhorar seu ritmo.


Com os vídeos que foram apresentados, você aprenderá muitos passos importantes, para melhorar sua performance, basta praticar os movimentos a seguir:

Movimentos para a cintura

Uma das partes do corpo que mais se destacam durante a dança, tornando-a mais sensual;


Movimentos para a cabeça

Fazem um efeito muito bonito, principalmente quando sabe-se usar as mãos simultaneamente;


Movimentos para os ombros

A parte do corpo mais fácil de aprender os movimentos;


Movimentos para o tronco

Aqui exige-se um pouco mais de dedicação, mas você vai conseguir aprender.


A dança do ventre tem origem controversa. O mais provável é que seja uma dança egípcia, sendo mais divulgada pelos árabes.

Para aprender mais como dançar, acesse: Aprenda a Dança do Ventre.

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